Questo articolo vuole essere la prima puntata di una serie dedicata alla presa di posizione , un aspetto di tattica individuale in fase di non possesso palla che ritengo un prerequisito fondamentale prima di iniziare a proporre ai ragazzi aspetti di tattica collettiva difensiva.

Troppo spesso nei settori giovanili , già dalle categorie esordienti e giovanissimi , si inizia a parlare di difesa a zona , diagonali , triangoli di copertura , ecc ecc senza che i ragazzi abbiano padronanza dei concetti individuali della marcatura e della presa di posizione.

La conseguenza di tutto questo? Illustri allenatori di prime squadre si lamentano che i difensori non sanno più marcare ( personalmente mi è capitato di sentirlo dalla viva voce di Ulivieri in un incontro-dibattito e di leggerlo in una intervista del CT mondiale Marcello Lippi ) .

L'obiettivo di questa serie di post è di fare in modo che , attraverso una serie di sedute in progressione didattica fra loro , concetti come "diagonali" e "triangoli di copertura" possano essere proposti come la naturale conseguenza dei principi della presa di posizione in situazione 1vs1 e 2vs2 , senza che vengano calate dall'alto con i loro nomi altisonanti , all'unico scopo di far sentire l'allenatore "importante" e "alla moda".

Veniamo quindi al sodo : come affrontare l'avversario 1vs1 nelle situazioni che si possono incontrare in gara , ovvero 1c1 frontale in fascia , 1c1 frontale in zona centrale , 1 contro 1 con attaccante voltato spalle alla porta : l'ordine in cui ho citato queste tre situazioni è quello che , secondo me , facilita la progressione didattica.

La trattazione seguirà i seguenti passi :

A) trattazione teorica.
B) Una proposta di riscaldamento utile ad introdurre questi concetti
C) Una proposta di esercitazione tecnico-coordinativa che faciliti l'automatizzazione del gesto
D) Una situazione di gioco elementare , da proporre nelle prime sedute in cui viene trattato l'argomento
E) Una situazione di gioco "riepilogativa" , utile per essere riproposta

A) TRATTAZIONE TEORICA : COME AFFRONTARE UN AVVERSARIO 1C1 NELLE VARIE SITUAZIONI DI GARA

1) Come affrontare in 1vs1 un portatore di palla frontalmente in fascia laterale? Si deve:

1a) andare inizialmente in pressione fino a posizionarsi ad una distanza di circa un metro / un metro e mezzo , lungo la traiettoria portatore di palla - porta ; perché proprio questa distanza? Io sono solito chiamarla distanza di sicurezza e/o distanza di pressione , infatti si tratta di un compromesso fra queste due esigenze :

- chiudere lo specchio della porta e dare pressione all'avversario ; una distanza superiore permetterebbe al portatore di palla di tirare ( se nei pressi della tre/quarti difensiva ) o di effettuare giocate in piena tranquillità , senza "sentire" la pressione del difendente ;

- una distanza inferiore ridurrebbe i tempi di reazione alle finte e ai cambi di direzione ; la "distanza di sicurezza" va quindi vista come un "vantaggio iniziale" che il difensore ha rispetto al tentativo di dribbling del portatore di palla : supponiamo ad esempio che quest'ultimo cerchi di superarlo in velocità spostandosi avanti la palla di 5 metri ; se il difensore si è tenuto ad una distanza di 1 metro dovrà percorrerne 4 . In una seconda fase , quando il pensiero tattico del difensore sarà più evoluto , sarà egli stesso a variare questa distanza in base all'esperienza delle proprie capacità : i più reattivi e rapidi potranno difendere efficacemente restando a mezzo metro del portatore di palla , altri avranno bisogno di due metri per difendere in sicurezza ( inutile aggiungere che i primi saranno in grado , a parità di difesa della porta , di portare una maggiore pressione e quindi indurre  ).

1b) tenere gli appoggi non allineati , me nella posizione "a coltello" che permette la massima reattività ( che potremmo defnire di guardia , mutuandola da sport come la scherma e il pugilato );

1c) arretrare con corsa di scivolamento cercando di mantenere gli appoggi come al punto 2) , avendo cura di indirizzare l'avversario verso l'esterno , dove è chiaramente meno pericoloso : male che vada gli si concede il cross e non il tiro e anche nel caso di conclusione lo specchio della porta si restringe;

1d) se l'attaccante effettua delle finte o dei cambi di direzione , cercare anzitutto di guardare la palla per non farsi ingannare dalle finte e , soprattutto , cambiare direzione di conseguenza avendo cura di non voltare mai le spalle all'attaccante perdendo contatto visivo con la palla : il cambo di direzione del difensore deve essere effettuato con rotazione a compasso , per continuare il paragone con la scherma o col pugilato possiamo parlare di cambio da guardia destra a guardia sinistra : se si affronta un avversario sufficientemente evoluto in termini di pensiero tattico , saprà riconoscere la perdita del contatto visivo fra difensore e palla per concludere a rete , accelerare e superlo definitivamente oppure ancora per effettuare un passaggio risolutivo.

2) Come affrontare in 1vs1 un portatore di palla frontalmente in zona centrale ? Valgono gli accorgimenti visti al punto 1 , con due differenze sostanziali :

2a) la direzione verso cui indirizzare l'attaccante non è così immediata da scegliere , essendo entrambe le fasce equidistanti; alcune alternative nella scelta possono essere :
- piede non dominante del portatore di palla ( suo lato debole )
- proprio piede dominante ( proprio lato forte )
- lato dove stanno rientrando eventuali compagni per il raddoppio;

2b) man mano che ci si avvicina alla porta sarà sempre più difficile chiuderne lo specchio ( viceversa sulla fascia l'avanzamento dell'attaccante produceva un restringimento dello specchio ) e diventano importanti altri due aspetti di tattica individuale in fase di non possesso : il contrasto e la difesa della porta. Diventa quindi importante capire quando intervenire e contrastare l'attaccante ?  Quando si è sufficientemente distanti dalla porta il contrasto va tentato solo se l'attaccante perde il contatto con la palla in modo evidente ; man mano che ci si avvicina alla porta , invece , il contrasto diventa fondamentale e , se l'attaccante non perde il contatto con la palla può essere lo stesso difensore ad indurlo con delle finte difensive ( ad esempio aumentando e riducendo la distanza dal portatore , tipo accorcia e scappa ).

3) Come affrontare in 1vs1 un avversario voltato di spalle ? E' necessario che il difensore riduca subito gli spazi di manovra dell'avversario , portandosi ad una distanza decisamente inferiore a quella dell'1vs1 frontale: la distanza di un braccio o anche a contatto , avendo  però cura di non commettere fallo spingendo con le braccia e di non offrire il perno agli attaccanti particolarmente bravi ad utilizzare il corpo. Gli appoggi dovranno sempre essere ancora "a coltello" come nelle situazioni precedenti , per garantire la massima reattività : questo perché li difensore dovrà  impedire all'attaccante di voltarsi , ma qualora questi tentasse di voltarsi fronte alla porta il difensore dovrà essere reattivo per intervenire e contrastarlo nel momento in cui scopre la palla.

Su come comportarsi rispetto al contrasto , anche qui dipende dalla distanza dalla porta : nei pressi dell'area sono solito dire ai  miei difensori che se costringono l'avversario a scaricare per un compagno a sostegno possono ritenere di aver svolto il proprio compito ; se invece l'avversario riesce a girarsi fronte alla porta o a conquistare una punizione , hanno comunque commesso un errore. In altre parole l'anticipo sull'avversario di spalle va tentato solo se questi compie evidenti errori di copertura della palla , altrimenti meglio continuare a difendere la porta e obbligarlo a ricominciare l'azione.

Un po' diversa la situazione nella metà campo avversaria , quando un portatore di palla spalle alla porta , magari senza il sostegno di un compagno , è una condizione da riconoscere come condizione per cercare il recupero della palla , soprattutto quando c'è un compagno a raddoppio , ma in questo caso si esula dall'1c1.

Detto questo , passiamo ad illustrare l'esercizio. Si svolge su una metà campo e prevede la partecipazione di 3 centrocampisti (C1,C2,C3) , 1 attaccante (A1) e 2 difensori (D1,D2 ) , disposti in 4 stazioni per i giocatori che attaccano e 2 per i giocatori che difendono , come mostrato nelle figure 1 e 2 ( al termine di ogni esecuzione i giocatori che hanno preso parte all'azione cambiano stazione ).

Figura 1

Figura 2